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步骤 1:
起床后先把昨晚已经泡好的黄豆,放入破壁机20分钟就可以出来一杯热豆浆,加入即食的燕麦片泡软
步骤 2:
蒸锅煮好的鸡蛋用切蛋器切成薄片
步骤 3:
均匀的鸡蛋片摆好盘,草莓切片
步骤 4:
土豆丝加入盐和胡椒粉调味放入锅中两面煎熟
步骤 5:
煎好的土豆丝有点焦香味道
步骤 6:
白焯蔬菜摆盘
步骤 7:
加入小番茄腰果
步骤 8:
冬天食物容易凉,每一步都要快手做好,才能确保吃到食物的是暖暖的。
步骤 9:
拍照享用美食
快手早餐:蔬菜杂豆豆渣饼
培根虾仁芝士鸡蛋杯
蔓越莓核桃硬欧
快手早餐~蓝莓燕麦香蕉奶昔
酸汤馄饨面
一个单品满足所有营养——咖喱鸡腿堡
海绵小蛋糕(玉米油版)
补血暖胃元气早餐——醪糟冲蛋,喝出好气色
鲜肉馄炖
巨好吃的炒粉
金枪鱼蔬果沙拉
饺子皮烧麦
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
答应我,一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋!