家庭自制照烧鳕鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  我用的是黑鳕鱼扒

• 步骤 2：

  

  锅内喷油放入鳕鱼块煎一下

• 步骤 3：

  

  鳕鱼煎好一面另一面也要煎

• 步骤 4：

  

  放入一勺生抽、一勺勺油、一点盐、半勺糖

• 步骤 5：

  

  加大约200毫升水煮熟小火收汁即可

• 步骤 6：

  

  鳕鱼肉鲜香软嫩