今日说说木瓜这个宝藏水果～
可以补充营养，提高抗病能力～
含有大量的水、蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸，有助于治疗乳腺癌，木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治疗淋巴性白血病～
这种酶，还可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的功效～
关键维C比苹果高几十倍呢
老规矩，简单做法健康味道，赶紧试试～
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白醋配木瓜？一口爱上的酸甜收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 青木瓜 200g
- 白醋 少许
- 蜂蜜 1勺
- 盐 少许
- 矿泉水 少许
- 白芝麻 少许
- 香菜 1根
白醋配木瓜？一口爱上的酸甜的做法步骤
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步骤 1：
半个木瓜削皮，擦丝 放入淡盐水中浸泡十分钟
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步骤 2：
捞出 沥干水分
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步骤 3：
依次加入蜂蜜，少许盐，白醋，香菜，一点点矿泉水搅拌均匀
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步骤 4：
倒入木瓜中，搅拌 白芝麻点缀就大功告成了～
小贴士
1.盐水会使木瓜丝变软，凉拌会更入味
2.因为不加热直接入口所以建议宝宝们用矿泉水～
3.木瓜有点偏寒，来事的宝宝尽量不要或少吃哦
总之白醋加木瓜，真是一口就爱上的酸酸甜甜～
