丝瓜白蘑菇烧毛豆米的做法步骤

• 步骤 1：

  

  上次买的毛豆没有吃完，放在冰箱，感觉已经很老了，所以直接把壳剥掉了吃米，锅里水烧开，把毛豆米放进去稍微煮一会儿，等会烧的时候容易熟

• 步骤 2：

  

  白蘑菇切成这样的片，然后放在水里泡一会不然容易黑

• 步骤 3：

  

  丝瓜削皮切成这样的片状待用

• 步骤 4：

  

  小火爆香大蒜生姜末再把毛豆米放进去翻炒两三分钟

• 步骤 5：

  

  再把其他的配菜都放进去，还放了一点甜椒来点缀

• 步骤 6：

  

  放了半勺薄盐生抽，然后小半碗水进去中小火煮几分钟

• 步骤 7：

  

  出锅前加入少许盐鸡粉调味即可

• 步骤 8：

  

  这道菜真的是超级的鲜，汤汤拿来泡饭也不错，当然你要减肥的话直接吃菜就可以了

• 步骤 9：

  

  再来一个山药炒苦瓜吧，最近不知道为什么特别爱吃苦瓜

• 步骤 10：

  

  放了一点蘑菇酱好好吃，你们怕苦的话，苦瓜对半切开以后用小勺子把里面的白膜刮掉就可以了

• 步骤 11：

  

  这尘世里 每个人都有各自的不容易 如果生活不宠你，就要好好善待自己 去做自己热爱的事 追求自己认为最舒服的状态 当力不从心的时候 对自己说声，没关系 累的时候，就停下来 拥抱一下自己 人生路远，我们慢慢来 属于你的美好 岁月会在恰当的时候 都给你