低脂健康--酸奶燕麦杯的做法步骤

• 步骤 1：

  

  燕麦加入一勺雀巢太妃味炼乳（其他口味也可以） 我用的是黑燕麦，也可以换成其他品种的燕麦，只要即食得就可以

• 步骤 2：

  

  加入一个鸡蛋

• 步骤 3：

  

  搅拌均匀

• 步骤 4：

  

  模具刷油（一定要刷油，第一次做没刷油，结果烤好粘住拿不下来）

• 步骤 5：

  

  把燕麦倒入模具中，用勺子一圈和底部压一下，特别是底部，小心有空隙，到时酸奶怕漏出来

• 步骤 6：

  

  放入提前预热好的烤箱180度上下火烤15分钟

• 步骤 7：

  

  烤好的燕麦杯冷却，用勺子柄轻轻挖松一圈（动作轻一点），然后拿出来

• 步骤 8：

  

  放上酸奶，水果装饰，低脂健康的酸奶燕麦杯

• 步骤 9：

  

  酸奶燕麦杯