微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
将豆腐切成小块
步骤 3:
三文鱼加入少许盐调味
步骤 4:
加入一勺黄酒去腥
步骤 5:
火腿切成小块
步骤 6:
锅内放油烧热放入姜丝并放入三文鱼翻炒
步骤 7:
翻炒至三文鱼变色
步骤 8:
加入适量水烧开
步骤 9:
放入豆腐并加入一勺盐调味
步骤 10:
最后放入火腿煮片刻
步骤 11:
最后撒入葱花即可出锅
步骤 12:
拍上成品图,一道美味营养又低脂的三文鱼豆腐羹就完成了。
减肥期间来上这么一碗三文鱼豆腐羹不仅不影响减肥营养还能完全跟上哦。
好身材吃出来-生拌三文鱼
三文鱼皮豆腐汤
三文鱼茶泡饭
三文鱼海胆波奇饭
“鱼”香满口-香烤三文鱼佐时蔬
什蔬椒檬三文鱼
三文鱼沙拉鸡蛋盏
爱吃鲜汁三文牛果花
捞汁挪威三文鱼
橄榄油蜂蜜照烧三文鱼片
香煎三文鱼
照烧三文鱼饭
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉