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步骤 1:
热锅倒油,高温后放入搅拌好的鸡蛋,不急着翻面,大火爆开。
步骤 2:
将蛋翻面后,迅速放置锅的侧边,调整锅正中底部位置给梅花肉薄片,翻炒肉片。此时侧锅的温度可以将鸡蛋另一面烹熟。
步骤 3:
肉片8分熟,在肉片上放好已经提前焯熟的大木耳。
步骤 4:
将肉片、木耳分摊到锅底,将鸡蛋从锅的一侧挑起,放入中间最上面。
步骤 5:
各就各位后,迅速放入少许生抽、大蒜片、少许盐。然后快速大火翻炒几下。即可出锅!
步骤 6:
效果真不错,香鲜味很足。这道菜的重点是大火快炒,口感才好!
木耳可以提前用热水焯熟,后面炒的时候不会导致其他食材的口感变老。
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