【家常小炒】爆炒章鱼足,优质蛋白膳食纤维的完美组合!

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所需食材

  • 章鱼足 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 青椒 适量
  • 蒜蓉辣酱 少许
  • 烧烤蘸料 少许
  • 少许
苡陌的食光 2022年11月06日发布
【章鱼足】富含蛋白质、矿物质、脂肪等多种营养物质,可以在一定程度上起到补充营养、提高身体免疫力的作用,并且中医认为章鱼足还具有补血益气的功效,比较适合体质虚弱、气血不足、营养不良的人食用。
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