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步骤 1:
红薯去皮切块,银耳泡发,枸杞清洗干净备用即可
步骤 2:
将所有食材放入碰壁杯里,冷水加至900ml
步骤 3:
放上隔音罩,选择【绵粥】功能
步骤 4:
工作结束后加适量白糖或者其他调料
银耳是泡发后的重量,多一点也无所谓
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
香甜丝滑奶香南瓜粥
破壁机版❤️四色小米豆浆
紫薯红豆奶昔
破壁机版❤️麦仁玉米豆浆
狭鳕鱼糕
五红豆浆,补气血又美味
在家可以做豆腐了(汉美驰破壁机)
蒜蓉粉丝蒸蚝肉
比咖啡还好喝的玉米核桃露,秋天喝更养人
一道特别完美的小饼干,低糖低油还好吃
养肝补脾的红枣豆浆
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包