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步骤 1:
米饭加热后加少许盐拌匀 蔬菜丁焯水备用,黑芝麻炒熟备用
步骤 2:
蔬菜丁➕奶酪碎 少量米饭加入蔬菜丁拌匀后压扁,中间放上奶酪碎,收口捏紧
步骤 3:
海苔肉松➕卤蛋 少量米饭加入海苔肉松拌匀后压扁,中间放上卤蛋,收口捏紧 ④黑芝麻➕山楂 少量米饭加入黑芝麻拌匀后压扁,中间放上山楂,收口捏紧
步骤 4:
依次做好放入盘中,吃之前可以微波炉加热10秒,口感更好哟
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
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