微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材芦笋
步骤 2:
将芦笋较老的部分摘掉
步骤 3:
锅加清水
步骤 4:
加少许盐和少许油
步骤 5:
大火烧开水,加入芦笋焯水1分钟
步骤 6:
取一个碗,取一勺花生酱
步骤 7:
加少许凉开水将四季宝花生酱搅拌稀一些,因为四季宝花生酱中花生含量高,所以比较浓稠
步骤 8:
芦笋焯水后捞起,沥干水分,待用
步骤 9:
加1勺芝麻油
步骤 10:
加1勺凉拌汁
步骤 11:
搅拌均匀调料
步骤 12:
调稀的花生酱装入裱花袋,将芦笋摆盘,挤上花生酱
步骤 13:
加草莓点缀,凉拌芦笋完成了
凉拌藕片
菠菜花生米
凉拌酸辣土豆丝
补肝明目的家庭卤猪肝
适合夏天的五彩凉拌鸡丝鱼面,低脂低卡,清
山茶油拌茄子
凉拌黄瓜
芦笋炒虾仁
外婆菜炒长豆角
油醋拌焖菜,酸甜美味吃不胖~
低卡减脂家常菜‼️凉拌茄子真真真好吃
夏日小清新-凉拌秋葵
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
伯爵红茶巴巴露亚