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步骤 1:
肉丝我用的鸡胸肉,这块鸡胸很大,所以先平着分成了两半,然后顺着纹理切细条
步骤 2:
一点酱油一点淀粉,一丢丢胡椒粉,抓匀腌制半小时,其实就是为了口感更嫩一点,不介意的这步可省
步骤 3:
鸡肉一边腌着去吧,其他食材拿出来
步骤 4:
西红柿切丁,小的就用一个,大的就用一半,这个用量没那么严格,就是喜欢西红柿酸酸甜甜的味道, 青椒味道会让这道菜更清爽,可加可不加 蒜切丁切片都可
步骤 5:
开水煮一下鸡肉,鸡肉很容易熟,变色后一分钟捞出来即可,想吃手撕鸡的口感就放一边冷一下待会撕
步骤 6:
土豆丝切切切,手撕鸡撕撕撕 啊我太懒了撕了一半好累就这么着了
步骤 7:
倒油一丢丢,开火,花椒干辣椒蒜,爆香,青椒丝爆香
步骤 8:
倒入番茄丁,大火翻炒至软烂出汁
步骤 9:
这个程度,撒点盐,白糖,不用太多,盐的用量不好掌握,先少来点
步骤 10:
倒入鸡丝,翻炒一会儿,其实这就已经是一道菜了,尝下咸度,再适当加盐
步骤 11:
把土豆丝都倒进去吧,快速翻炒,大概两三分钟就好了,如果味道不够,这个时候还可以加盐糖醋等等调味出锅
腌制会让肉质更嫩糖提鲜青椒提味加上锦上添花不加也问题不大花椒辣椒看个人喜好
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