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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
杂粮豆洗净切碎
步骤 3:
所有食材混在一起
步骤 4:
拔筋取肉剁成泥
步骤 5:
搅拌机打成泥
步骤 6:
装入裱花袋
步骤 7:
平底锅刷油,剂入鱼泥面糊
步骤 8:
煎到两面泛黄就可以出锅啦
步骤 9:
这样吃鱼你吃过没
时蔬虾圈
清凉一夏,少不了一杯冰爽水果茶
雪梨燕窝盅
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