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步骤 1:
羊肉是从内蒙锡林郭勒来的,是吃青草的羊,味道更好,羊膻味没有那么重
步骤 2:
就是切羊肉切得很奔溃
步骤 3:
食材打在图片上了,可以看下。 食材: 羊排6根 土豆1个 洋葱0.5个 圣女果10个 迷迭香一小撮 孜然粉适量 冠利粗粒芥末酱3勺 黑胡椒粉适量 椒盐适量 盐巴适量 料酒一勺 黄油适量 大蒜3瓣
步骤 4:
羊肉不用洗,放干净的碗中
步骤 5:
羊排解冻后撒上孜然粉、黑胡椒粉、盐巴(有海盐最好)腌制20-30分钟
步骤 6:
烤箱上下火230度预热10分钟,土豆切片,撒上胡椒粉、孜然粉
步骤 7:
放入烤箱每面烤十分钟(翻面)
步骤 8:
将腌制好的羊排每面煎1-2分钟,变色即可,锅里可以放黄油和蒜片,这样味道会更加香!
步骤 9:
准备好烤盘,将烤过的土豆铺底,再铺上一层洋葱
步骤 10:
最上面放上煎过的羊排周边铺满小番茄,再刷点油,撒_ 上少量孜然粉和胡椒粉,
步骤 11:
每一块.上面放一迷迭香,
步骤 12:
最后均匀的涂抹上冠利粗粒芥末酱。
步骤 13:
.烤箱上下火230度预热10分钟,包上锡纸推进烤盘烤10分钟,撕下锡纸再烤5分钟,就搞定啦!
步骤 14:
羊肉煮熟后再烤也可以,
步骤 15:
土豆一定要先烤熟!不然很难跟羊排一起熟! 孜然粉也不能太多噢,不然会有点儿苦苦的
步骤 16:
烤的时候真的香炸了,整个房间都这个羊肉的味道。 码字都感觉闻到香味了。饿了
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