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解暑佳品：百合绿豆汤 | 居元素收藏
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时间 10-30分钟 配菜(中级)
所需食材
- 绿豆 200g
- 百合 1朵
- 冰糖 适量
- 卡乐·轻质不粘珐琅锅 一口
解暑佳品：百合绿豆汤 | 居元素的做法步骤
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步骤 1：
锅内放入清水，将洗净的绿豆下锅
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步骤 2：
大伙煮开后转小火煮30分钟，放入百合煮15分钟
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步骤 3：
最后放入适量冰糖，煮融即可
入口香甜，解暑佳品，闻着清香，看着清新。不仅有助于排毒养颜，所含的生物碱、秋水碱等生物素，还能滋补身体，缓解神经衰弱。消暑除烦，止渴健胃，忽然之间，感觉味蕾又能再战五百年。
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