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步骤 1:
准备所有的材料
步骤 2:
把鸡蛋、培根肉切煎熟备用。
步骤 3:
取一片吐司,按自己的口味抹上番茄酱。
步骤 4:
放上一片生菜,挤上适量的沙拉酱。
步骤 5:
放上煎熟的鸡蛋、青瓜片再涂上沙拉酱。
步骤 6:
再放上番茄片,涂上番茄酱。
步骤 7:
放上午餐肉。
步骤 8:
最后,盖上另一片吐司,用保鲜膜包好,就可以带出外啦!
步骤 9:
步骤 10:
口味按自己喜欢来搭配就可以啦,喜欢肉肉的可以多放点肉肉哦!
火腿芝士吐司卷
无油酸奶吐司
牛奶吐司
黄油蜂蜜吐司简餐
高水量白吐司
贝果开放三明治
葡萄干土司
牛奶吐司布丁,营养快速的早餐
草莓奶酪年轮蛋糕
醇香丝滑巧克力吐司、入口即化的口感
柠檬香红豆吐司
再来一次浓香的蛋黄吐司
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭