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步骤 1:
准备食材,一瓶旺仔牛奶和两瓶酸奶,如果不喜欢很甜的,可以用两瓶纯牛奶代替。
步骤 2:
香蕉切段,备好坚果
步骤 3:
先将香蕉和坚果加入破壁机
步骤 4:
再将牛奶酸奶倒入
步骤 5:
选择果蔬奶昔功能
步骤 6:
时间一分钟后,就好了
步骤 7:
倒入杯中,加入少许蔓越莓,就可以享用了!
燕麦片土豆芋泥球
蕉泥盐烧乳酪三明治
促进食欲,有助消化香蕉雪梨汁
平安夜的蓝朋友(香蕉蓝莓奶茶)
【香蕉椰蓉戚风】解决熟透香蕉
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