微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲤鱼清洗干净,去鳞内脏后。家里三口人吃不完整条,只用一半就够了,均匀的切几刀,放在盘子里控水。然后涂抹一层料酒,加姜丝葱丝、生抽入味15分钟
步骤 2:
锅底加2勺油,油热后把鱼放进去炸,再轻轻的翻个面炸。然后把鱼靠边,加入豆瓣酱、姜蒜,辣椒️,麻椒粒。爆香后把鱼滑回来再把汁往鱼身上抹一下。尽量让鱼都有味。
步骤 3:
填汤,盖住鱼身,加入切好的大豆腐块,各种调料,盐。先大火翻开后改小火慢慢炖。炖到满屋飘香。
步骤 4:
就这样的程度就关火了。好吃不腻。
私房炖鱼,比你想象的好吃!
多吃这菜,低脂高蛋白,炖1锅热
干烧鱼
红烧黄河鲤鱼
红烧鱼怎么这么好吃!
团圆宴炖鲤鱼
鱼头豆腐汤
「水哥出品」闷鲤鱼
香辣炸鱼块
家常炒锅版烤鱼
蜜汁烤鱼
麻辣鱼片
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种