每天早餐吃什么？
三明治是我的首选～
即快手又营养丰富，花样还多，在花点小心思，天天不重复都可以～
对赶时间的上班族，学生仔来说，是最友好的了
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步骤 1：
备好所需食材，吐司切去边边。
步骤 2：
烤盘刷油，煎熟的午餐肉。
步骤 3：
脆皮肠煎至两面焦黄。
步骤 4：
烤盘擦干净，放上吐司片，挤上沙拉酱，抹匀，放上生菜叶、脆皮肠、芝士片，在盖上一片吐司片。
步骤 5：
热压3到5分钟。
步骤 6：
营养又美味。
