微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
甜虾去虾线、剪去虾须,贻贝洗净,鱿鱼洗净切成小块。
步骤 3:
番茄热水烫过,去皮后,切成小丁,蒜切末,洋葱切丁,柠檬切成片。
步骤 4:
香米里倒入一勺橄榄油,拌匀备用。
步骤 5:
锅中倒入适量橄榄油,放入甜虾煎至两面变色。
步骤 6:
放入贻贝和鱿鱼翻炒均匀。
步骤 7:
倒入白葡萄酒。
步骤 8:
盖上锅盖焖煮1分钟。
步骤 9:
夹出贻贝、甜虾和鱿鱼,剩下的汤汁倒入碗中(这是我们后面要用到的海鲜高汤)。
步骤 10:
锅中倒入适量橄榄油,加入蒜末、洋葱丁翻炒出香味。
步骤 11:
加入切碎的番茄丁,继续翻炒均匀。
步骤 12:
加入辣椒粉。
步骤 13:
倒入刚才煮过海鲜的高汤。
步骤 14:
加入番红花。
步骤 15:
倒入500毫升水。
步骤 16:
加入拌过橄榄油的香米。
步骤 17:
用锅铲推匀香米,大火8分钟。
步骤 18:
加入适量海盐。
步骤 19:
摆入海鲜,继续中火煮5分钟。再盖上锅盖小火焖3分钟,最后开盖,大火煮1分钟。
步骤 20:
最后摆上柠檬块,撒上香菜碎。 吃时,挤上柠檬汁,味道太赞了!
黑鱼二吃
凉拌鲫鱼
蒜香龙虾尾
蒲烧鳗鱼 烤鳗鱼
超鲜嫩的【蛏子抱蛋】
加拿大北极虾生虾潮汕海鲜粥
加拿大北极虾海鲜糟粕醋乌冬面
紫菜虾丸汤
清炒海鲜菇
蒜蓉蒸生蚝 独家
咖喱海鲜炒饭
捞汁小海鲜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥