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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
把鸡肉斩件后用清水冲洗去血水
步骤 3:
锅里热油后把去皮的蒜头放入锅里煸炒出香味
步骤 4:
放入滤去水分的鸡肉入锅里翻炒均匀
步骤 5:
勺入5毫升味达美花雕料酒翻炒均匀至鸡肉变色
步骤 6:
勺入5毫升味达美冰糖老抽酱油翻炒均匀,让鸡肉上色
步骤 7:
放入去皮切成3*3cm大块的南瓜一起翻炒均匀
步骤 8:
倒入一半开水翻拌均匀
步骤 9:
撒入豆豉一起翻拌均匀
步骤 10:
勺入2大勺味达美味极鲜酱油翻炒均匀
步骤 11:
勺入1大勺味达美秘制鲜蚝油和少许盐翻拌均匀
步骤 12:
盖上锅盖转中小火烧8分钟
步骤 13:
装盘时把南瓜先夹入盘底,再把豆豉鸡肉倒入南瓜盘即可
步骤 14:
完成
步骤 15:
近看
步骤 16:
美味
步骤 17:
好吃
1、鸡肉烹制前要用清水冲洗去血水,这样可以去除鸡肉的腥味2、南瓜比较甜,这道菜可以不加姜和鸡肉烹炒,姜同南瓜一起烹炒会影响南瓜的清甜味,炒鸡肉时鸡肉料酒去腥即可
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