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步骤 1：
所有辅料切丁备用，先倒入鸡蛋炒散再倒入各种丁炒散，菠萝丁先不放
步骤 2：
再放入米饭翻炒均匀
步骤 3：
加入盐，蚝油生抽，最后放入菠萝丁翻炒两下就可以出锅啦
步骤 4：
美味
川式咕噜肉
菠萝鸡翅
菠萝排骨～吃不腻的做法
菠萝蜜酱小酥饼
乌龟菠萝包
蒸大马哈鱼
蜜汁菠萝烤鸡翅
菠萝炒饭
菠萝蜜酱
一定要学做的低GI藜麦杂粮菠萝饭，超详细
芦笋虾仁
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾
