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步骤 1:
材料备好 黄瓜番茄削皮
步骤 2:
鲜逢鱼面,鱼肉含量高,必须冷冻。冷冻拿出来冷藏解冻好,原本是这样的条状的
步骤 3:
轻轻一撕就开了,成面条一趟
步骤 4:
鳕鱼面
步骤 5:
鱼面中拌入一个鸡蛋
步骤 6:
锅中入油,倒入拌了鸡蛋的鱼面
步骤 7:
中小火煎到两面焦黄
步骤 8:
吐司挤上沙拉酱 买的全麦吐司,不是太满意。大家可以选择自己喜欢的吐司
步骤 9:
放上黄瓜
步骤 10:
放鱼面蛋饼
步骤 11:
当然芝士片 芝士片放在热热的面饼上,利于融化
步骤 12:
挤上番茄酱
步骤 13:
放番茄
步骤 14:
铺保鲜膜,把放了材料的吐司放保鲜膜上
步骤 15:
盖上另一片吐司
步骤 16:
保鲜膜裹紧
步骤 17:
切开就是美美的三明治了 超级快手好吃
鱼面里面是有盐的,所以我没有另外放盐。大家可以根据自己的口味再加胡椒粉或者自己喜欢的调料。菜也可以根据自己的喜好来添加。
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