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步骤 1:
准备好食材,见图片
步骤 2:
黄豆芽焯水
步骤 3:
捞出豆芽平铺在汤锅里,喜欢土豆的可以加土豆
步骤 4:
炒底料
步骤 5:
炒出香味后加适量水
步骤 6:
水开后倒汤锅里,水不够的话可以加一点,汤也好喝噢
步骤 7:
水开后加肉,中火煮10分钟,开始调味,可以加1点白糖提鲜,出锅前加香菜和葱烫一下就可以出锅啦
步骤 8:
满足
也可以加自己喜欢的蔬菜噢
营养均衡:菜花炒肉
玉米麦豆瘦肉粥
尖椒炒肉
糖醋拌炸肉
肉段烧茄子
黄瓜荔枝肉
茄子这样做,米饭都不够炫了
蘑菇酿肉
豌豆炒瘦肉
胡萝卜芦笋肉丝
香辣土豆片夹馍
蒲瓜炒白粿
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾