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步骤 1:
先把鱼清理干净在鱼肉上切斜口用盐、料酒、姜丝腌制2两分钟,葱小米辣、香菜和芹菜切好备用。
步骤 2:
腌制好的鱼摆盘姜丝插入斜口放蒸锅上蒸十五分钟!
步骤 3:
十五分钟鱼熟后抬出来!
步骤 4:
把蒜小米辣、芝麻、花椒、胡椒粉 、盐、酱油、生抽、白糖装碗待油锅油热时呛入搅拌均匀。
步骤 5:
热油倒入沾水碗后加入藤椒油,充分搅拌均匀。
步骤 6:
把葱花香菜和芹菜铺盖在鱼的身上再把热油烫过的沾水浇上去。
步骤 7:
鲜香麻辣的蒸鱼就好啦!
鱼没蒸熟时锅盖不能揭开 ,热油呛沾水料时油不易多放,放多了吃起来会比较油腻 。
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春季减脂餐~无油麻辣烫(可以喝汤哦)
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比店里还要好吃健康的牛奶麻辣烫,非常的简
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