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步骤 1:
所有食材洗净备用,虾要去虾线
步骤 2:
凉水下锅,煮熟虾
步骤 3:
煮熟虾捞出,放凉
步骤 4:
食材切好备用,食材切成条状,虾剥皮
步骤 5:
倒油醋汁,这个油醋汁放了柠檬芥末,所以特别够味儿,不需要其他的佐料
步骤 6:
撒蓝莓装盘!维生素,蛋白质啥都有了,装盘儿,你就说,我不瘦谁瘦
快手早餐三明治
春日时蔬沙拉
青花椒鸡肉汉堡
番茄火锅
蚝油生菜
夏日低卡奇亚籽彩虹沙拉
春季限定沙拉
鸡蛋灌饼
干酪蔬果沙拉
萌小黄土豆沙拉
希望能瘦的晚餐
金枪鱼三明治&全麦口袋吐司
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来!咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡