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步骤 1:
猪里脊肉拍松,放入蒜,蚝油,生抽,料酒,黑胡椒,盐,鸡精,白糖,淀粉抓均匀后腌制15分钟
步骤 2:
锅内刷油放入火腿煎至两面金黄备用
步骤 3:
锅内刷油,腌制好的猪排煎至两面金黄
步骤 4:
锅内无水无油放入手抓饼,一面煎至金黄后打入一颗鸡蛋搅散,翻面,煎至金黄即可
步骤 5:
铺上生菜,火腿,猪排,挤上沙拉酱,放上肉松
步骤 6:
成品
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
烤猪排
全家晚餐:猪排+烤鸡腿+烤红薯+蔬菜碎
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