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步骤 1:
山楂用淡盐水浸泡约两分钟,泡出杂质后清水洗净
步骤 2:
将山楂剔除果核,果柄
步骤 3:
苹果切片
步骤 4:
冰糖适量
步骤 5:
将山楂,苹果,放入锅中添加没过食材后水量 水量可根据自己喜欢的浓稠程度进行更改 加入冰糖,煮开至锅中冒泡。 挤半个橙汁进锅 可用柠檬代替橙子
步骤 6:
大火煮开,煮约两分钟时间,煮至山楂变软。
步骤 7:
将全部果肉捞出,打成泥状 可细可粗,看个人习惯
步骤 8:
搅拌均匀后,再放回锅中
步骤 9:
开中火继续煮,煮至开锅冒泡后,煮一分钟,关火,再盖锅盖焖五分钟。
步骤 10:
酸酸甜甜的山楂果汁羹就做好了
山楂特别开胃,冬天消化不良以及吃的油腻时可以给自己来一杯。但是比较容易胃酸者慎用,因为山楂加热后会增加酸度。不可空腹食用山楂,孕妇不可食用山楂。
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