养肝茶 保肝护肝 熬夜党必备的做法步骤

• 步骤 1：

  

  所有材料大药房都可以买到 也可以选择网购，都是常见材料

• 步骤 2：

  

  材料配好，混合均匀

• 步骤 3：

  

  粉碎机打粉，粗点细点都可以

• 步骤 4：

  

  打粉后再次翻拌均匀

• 步骤 5：

  

  无纺布袋子包第一层，每袋10-12克 包好封口机封口

• 步骤 6：

  

  铝塑袋包第二层 可以防潮防水，也方便外出携带

• 步骤 7：

  

  每天一袋，或煮或泡均可