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步骤 1:
莴笋切丝,放一勺子盐拌匀。腌制半小时,挤干水分。
步骤 2:
锅中烧水,水开后倒入莴笋丝,过水30秒。如果不怕生味的话,这一步可以直接省略。
步骤 3:
莴笋捞出来后过凉水,沥干水份,放入碗中。切葱花和蒜末,放在莴笋丝上面。锅中热油,然后浇在蒜蓉葱花上,这样可以使得大蒜更香,也不会那么冲,生蒜吃了嘴里味道比较重。
步骤 4:
加入适量盐,生抽,熟白芝麻,小丁点糖,陈醋,油辣椒或者小米辣,香油搅拌均匀。
步骤 5:
装盘,碧绿的颜色是不是特别有食欲呢?
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝