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步骤 1:
半块内酯豆腐
步骤 2:
搭配一个捞汁鸡蛋 两个小番茄
步骤 3:
加几片木鱼花
步骤 4:
搭配葱姜小米辣,淋上捞汁
步骤 5:
这就是我的早餐,搭配一杯营养餐,减脂期就这么吃
牛奶豆腐布丁
红油内酯豆腐
清水豆腐鸡蛋汤
简易晚上刷脂餐(紫菜虾皮香菜香菇豆腐汤)
鲫鱼豆腐汤
炖豆腐
虾皮拌内酯豆腐
莎莎拌豆腐
鲜奶豆腐糕
蟹黄豆腐
泰辣芥末籽鸡丝豆腐
豆腐鸡蛋羹
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
抹茶奶酪磅蛋糕,春日限定双倍浓香,茶香乳酪交融,抹茶控必尝!
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉