秋燥必喝 海帶绿豆糖水的做法步骤

• 步骤 1：

  

  绿豆、红豆洗好浸泡3小时(我个人经验，用高压锅可以略过浸泡过程)，高压锅大火到喷气，关小火但保持喷气5分钟，关火。 过10分钟左右，再开大火至喷气，转小火但喷气5分钟，关火。 待高压锅冷却后开盖

• 步骤 2：

  

  海带干，洗净、切丝

• 步骤 3：

  

  加入海带丝、片糖2块，下面这样的块。沸腾后中小火煮5分钟左右就可以啦，盛出冷却后食用。冷藏后自然更好吃，只是，对脾胃不好。

• 步骤 4：

  

  片糖买回来，用刀背全部敲成小块，放乐扣乐扣，方便使用

• 步骤 5：

  

  冷藏后浓稠感