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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
红枣去骨,全部食材清洗干净
步骤 3:
倒入破壁机中
步骤 4:
倒入300毫升清水
步骤 5:
盖上盖子
步骤 6:
开启豆浆功能,自动加热,23分钟完成,可以不用过筛,渣真的很少很少
步骤 7:
非常有营养的豆浆,内容养颜
食材根据自己喜好增减,我的食材打出来浓稠度适中,不稠不稀,正好合我胃口❗️
高饱腹低卡抹茶奶酪碱水球
低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片
豆奶冻
四神蛋糕
卤水点豆腐
原味豆浆
好喝到哭!一周不重样6款豆浆合集!
一只碗的早餐: 香蕉莓干燕麦粥
味增豆乳小火锅
低卡瘦身|黑豆豆渣发糕
萌哒哒母鸡下蛋面包,馋哭了隔壁家的小孩
豆浆松饼
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
凉拌香菜木耳午餐肉