微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
70克水里倒入3克酵母,化开酵母。
步骤 2:
面团所有材料倒入厨师机,和成一个光滑的面团。手揉的话成团后静置20分钟后再揉,很容易揉光滑。
步骤 3:
分成6等份,静置30分钟。
步骤 4:
静置的时间准备馅料,奶锅内500毫升牛奶加热至边缘冒泡泡,60-70度左右,关火分次加入20克白醋,加一次慢慢搅牛奶,直至白醋用完,静置10分钟左右,过滤出奶油奶酪。
步骤 5:
奶油奶酪110克+太古烘焙糖10克搅拌均匀,装入裱花袋,用刮板给挤到裱花袋顶端,馅就准备好了。
步骤 6:
面团静置好后擀开,挤入20克奶油奶酪,卷回来,搓长,一端用擀面杖擀平,把另一端放上去,捏紧实,记得捏紧实。
步骤 7:
做好的贝果都垫上油纸,发酵至2倍大后,烤箱220度开启预热,锅里放入500克水和25克白糖煮至快沸腾时(90度)转小火把贝果放入两面各煮30秒左右,捞出沥掉水放入预热好的烤箱,220度烤20分钟左右。
步骤 8:
健康又美味的贝果就出炉了,好好享用吧。
做的时候一定记得捏紧实。
蓝莓之夜蛋糕
蓝莓酱
精致早餐360式:牛油果沙拉配橙汁
生椰拿铁烤吐司
满满蛋白质蓝莓思慕雪(运动能量补充270
葡萄蛋糕
蓝莓派
冷泡水果茶
彩虹芝士饼
精致早餐360式:玉米虾仁沙拉配黑咖啡
蜜汁鸡胸肉沙拉——代糖代替白糖,适合减肥
蓝莓葡式蛋挞
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花