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步骤 1:
花菜清洗干净后控水
步骤 2:
加入盐腌五分钟,控干水备用
步骤 3:
锅里加入少许油,油热倒入腌过的花菜
步骤 4:
中小火翻炒至菜花变软
步骤 5:
盛出菜花备用
步骤 6:
准备好小料,葱段,姜末,蒜片,干辣椒段,青椒,小米辣
步骤 7:
起锅烧油,油热下入花椒,葱姜蒜,干辣椒段,炒出香味
步骤 8:
加入一勺六月香豆瓣酱炒出酱香味
步骤 9:
倒入花菜翻炒均匀,再加入少许老干妈酱翻炒均匀
步骤 10:
再加入一勺火锅料翻炒
步骤 11:
再加入洋葱,青椒,小米辣翻炒两分钟出锅
步骤 12:
酱香味花菜出锅装盘了
步骤 13:
配米饭吃,绝绝子,下饭菜。
菜花炒之前用盐腌五分钟,这步很关键,这样做出来的口感脆而且花菜也有底味,这个菜炒的过程不需要加盐和其它调味品,因为放了几种酱哦!还有就是菜花先下锅煎炒了一下,这步骤也不能少哦!
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