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步骤 1:
准备好食材 莲花白胡萝卜切丝,鸡蛋搅散
步骤 2:
锅中倒油,倒入蛋液滑散,炒熟后盛出备用
步骤 3:
另起锅倒入少许食用油,放入蒜末,葱花爆香
步骤 4:
倒入胡萝卜丝翻炒
步骤 5:
放入莲花白,盐
步骤 6:
鸡粉
步骤 7:
蚝油
步骤 8:
生抽
步骤 9:
翻炒片刻即可出锅
步骤 10:
鲜香美味又下饭
超级下饭的醋焖带鱼
咖喱蟹
圆白菜焖饭
猪肉小炒
蚝油蘑菇
翡翠水饺
营养均衡:菜花炒肉
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肉末蒜苔
红烧可乐鸡翅根
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