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步骤 1:
小小条的野生石斑鱼,开膛去肚,沥干水份。
步骤 2:
用姜片和盐腌制一下
步骤 3:
热锅入油,油烧烫再加入鱼,中火煎
步骤 4:
煎三分钟左右,翻面,煎另外一面
步骤 5:
鱼,煎透了,加入烧开的纯净水 大火滚煮十分钟 鱼汤呈现奶白色
步骤 6:
起锅之前再加点盐,胡椒粉调味,即可!
滋补正当时~巨好喝的菌菇鸡汤
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