五分钟早餐，培根煎蛋三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料准备好，草莓无花果洗干净。水果可以换自己喜欢的。

• 步骤 2：

  

  培根两片中间切开，锅里放油煎一下。

• 步骤 3：

  

  鸡蛋加盐打散摊熟。

• 步骤 4：

  

  一片吐司铺上两片培根，再铺上煎蛋。

• 步骤 5：

  

  放入黑胡椒粉，不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料，再盖上另一片吐司。

• 步骤 6：

  

  包上保鲜膜从中间切开。

• 步骤 7：

  

  再把无花果和草莓切开，我自己搭配了橙汁，大家也可以搭配牛奶或者咖啡。

• 步骤 8：

  

  早餐还是比较重要的，大家注意营养均衡。