炒紫菜

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

炒紫菜收藏

浏览 83814 收藏 241

所需食材

  • 紫菜 1包
  • 生抽 2勺
  • 白芝麻 1勺
  • 玉米油 2勺

小贴士

我用的ACA多功能锅,非常的方便,易清洗仅供参考

桃花抹香 2019年12月24日发布
紫菜 它的营养价值非常丰富,里面还有大量的碘离子,可以有效的预防甲状腺肿大。而且紫菜中含有的胆固醇、钙离子、铁离子可以有效的促进血红蛋白的生成,改善贫血现象。并且可以增加身体的免疫力,增强身体抗病能力。从中医角度来讲,紫菜性凉、味甘,具有软坚散结、清热化痰的功效,可以有效的缓解体内的火热淤积现象。
热门菜谱