麦片南瓜糊——温暖的秋日早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  

  南瓜切块，用蒸锅蒸熟，蒸成很软的那种。

• 步骤 2：

  

  取100克南瓜泥，加40-50克水，放入料理机，打成南瓜糊，南瓜自带甜味，我个人吃就不加糖，如果喜欢吃甜的朋友，可适量加入糖或者蜂蜜。

• 步骤 3：

  

  南瓜糊倒入碗中。

• 步骤 4：

  

  我用的是这种坚果水果即食燕麦片。

• 步骤 5：

  

  为了摆盘漂亮，我把麦片里的麦片、坚果和水果干分开摆放在南瓜糊里了。你也可以直接撒在南瓜糊上。

• 步骤 6：

  

  装饰一朵小雏菊吧！

• 步骤 7：

  

  一碗漂亮的麦片南瓜糊做好了，简单几步，让早餐有营养的同时更有仪式感噢！

• 步骤 8：

  

  吃的时候混合起来，口感不错