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步骤 1:
一碗营养美味的甜品。
步骤 2:
准备好所需要的食材。
步骤 3:
红薯削皮皮切成小块儿,大枣去核切小块。
步骤 4:
电炒锅加入足量的水。
步骤 5:
水煮开后下入切好的红薯块煮五分钟。
步骤 6:
再加入去核的红枣块。
步骤 7:
再加入白藜麦
步骤 8:
中火煮15分钟后放入适量的枸杞。
步骤 9:
煮好的白藜麦一个个带着小龙虾。
步骤 10:
香甜有嚼劲非常好吃。
步骤 11:
产品图
藜麦味道很淡,它的味道跟大米和小米一样没有存在感,但是嚼劲很好,煮出好的藜麦吃起来脆脆的。因为体积小会多一点Q弹的感觉。我用的是藜麦君的白藜麦免洗免陶很方便。
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