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步骤 1:
称量好的紫薯泥中加入酵母,搅拌均匀,静置10分钟
步骤 2:
加入高筋面粉
步骤 3:
搅拌至无干粉,盖上保鲜膜,室温发酵2小时
步骤 4:
发酵好的波兰种会有很多蜂窝孔
步骤 5:
主面团中除黄油以外的其他材料放入厨师机中,加入波兰种
步骤 6:
揉成光滑的面团,加入黄油继续揉至完全阶段
步骤 7:
揉好的面团可以拉出大片薄膜
步骤 8:
揉好的面团室温发酵
步骤 9:
大约1.5小时左右,用手指蘸面粉戳洞不回缩即为发酵完成
步骤 10:
发酵好的面团稍微排气
步骤 11:
等分三份,揉圆,松弛20分钟
步骤 12:
松弛的时候,将核桃,南瓜仁,瓜子仁放入烤箱烤熟,然后将所有坚果混合
步骤 13:
松弛好的面团再次排气
步骤 14:
擀成长方形
步骤 15:
翻面,加入坚果馅料,稍微用手按压
步骤 16:
自上而下卷起,捏紧收边
步骤 17:
依次做好剩余的2个
步骤 18:
二次发酵
步骤 19:
烤箱180度预热
步骤 20:
二次发酵完成,表面筛入高筋面粉,用锋利的刀片割出花纹
步骤 21:
放入预热好的烤箱中,180度30分钟
步骤 22:
再烤的过程中慢慢膨胀,上色及时加盖锡纸
步骤 23:
出炉立即脱模,放置室温密封保存
步骤 24:
成品
步骤 25:
步骤 26:
步骤 27:
步骤 28:
步骤 29:
这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
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