微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1、煮一把荞麦面,不要煮太熟会断哈;
步骤 2:
2、荞麦面捞出放过凉水;
步骤 3:
3、菜板铺一层保鲜膜,闲来无事的我真的一根一根排出来;
步骤 4:
4、再盖一层保鲜膜,放冰箱保鲜,因为我是提前一天煮的面哈;
步骤 5:
5、备料:香菜切末,圆葱切小块,生菜切条,香肠必须中间切开; 6、酱料:蒜蓉辣酱、蕃茄酱、醋、糖、水、蚝油混合拌匀;
步骤 6:
7、全程小火,锅内刷油,铺好面片;
步骤 7:
8、打一个鸡蛋,用铲子铺匀;
步骤 8:
9、翻面啦,铲子不够手来凑……是真的烫;
步骤 9:
10、刷一层酱料;
步骤 10:
11、铺上肠、洋葱、香菜、生菜(肠其实应该煎一下,生菜也可以不放,我是减肥不敢煎肠且多吃菜总是没错的);
步骤 11:
12、包裹起来……再一次铲子不够手来凑;
步骤 12:
13、再刷一层酱料;
步骤 13:
14、我是整条出锅后切的块,怕在锅里切碎了,撒点白芝麻很香的哦!
自制「奥利奥饼干」甜度适中大人小孩都爱吃
凉拌菜好不好吃,关键在拌汁--麻辣捆蹄
低卡无油面包|双重玫瑰酒酿欧包
茶冻雪顶
凉爽可口的芒果养乐多
好吃不胖人的自制奶油
潮汕名小吃【鱼册】低脂营养吃不胖~
清爽低卡的三文鱼蔬菜沙拉
自制神仙特饮:蔓越莓苏打水
自制健康早餐草莓果酱巧克力华夫饼
蔬菜玉米饼
简易蛋黄布丁
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种
丝瓜鸡蛋汤
奶油火鸡面