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步骤 1:
鸭子半只,脖子、鸭爪和头切出来,方便一会烹饪,红葱头对半切开,姜切片
步骤 2:
我是用这款酸梅酱,其他也可以,没所谓的
步骤 3:
热锅倒入少许食用油把鸭子两面煎一下,再放入鸭头、鸭爪和鸭脖
步骤 4:
把切对半的红葱头放入油锅煎出香味
步骤 5:
再把鸭子、陈皮、酸梅酱、桂叶、姜片,生抽、老抽倒入翻炒
步骤 6:
加入抹过鸭子大半的水,家里有啤酒的可以加啤酒,我这次加的是啤酒,盖上盖子中火焖二十分钟转小火慢慢收汁,中途要时不时翻面,用铲子把汁往鸭子身上淋,让其上色均匀,还可以尝尝味,不够的这时候可以加点,收汁的图片忘记拍了
步骤 7:
取出晾凉,切块上碟,最后浇入收汁的酱料,也可以直接另外蘸碟,看个人喜好吧!
鸭肉的营养功效鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。
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