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步骤 1:
薏仁用水浸泡20分钟;胡萝卜和姜切片;蟹味菇洗净;
步骤 2:
牛肉切片下凉水,焯去血水;
步骤 3:
捞出牛肉片洗净备用;
步骤 4:
将牛肉再次放入冷水中煮;
步骤 5:
放入姜片、料酒,煮开;
步骤 6:
煮开后倒入薏仁;
步骤 7:
再放入胡萝卜;
步骤 8:
最后放入蟹味菇及少量的盐,大火煮开;
步骤 9:
大火煮开后调小火煲1小时;
步骤 10:
倒入电饭煲中继续煲2小时;
步骤 11:
最后放入葱、香菜和适量的盐、黑胡椒盛出。
白天我没时间煲汤,所以是晚上做的,煲了三个小时后的牛肉非常的烂,入口即化一点都不夸张,当然这还是考虑到我家菲姐的牙不行,正常一个小时差不多,切记就是牛肉一定要切成薄片!
法国洋葱汤
捞汁牛肉麻酱凉面
牛肉豆腐养生粥,媲美粤仔湾。
鸳鸯火锅
健脾补铁,软糯多汁的牛肉蒸山药
香煎牛肉粒
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绿豆芽炒牛肉
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椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛