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步骤 1:
根据嫩豆腐吸水性加入适量糯米粉
步骤 2:
不够,再加入紫糯米粉
步骤 3:
直到能成团
步骤 4:
准备豆沙黑芝麻馅料,买现成的比较方便
步骤 5:
准备一杯凉水,取一团馅料(可以加一些坚果,吃起来更香)浸泡于水中
步骤 6:
取出团子,放入糯米粉中
步骤 7:
滚一圈
步骤 8:
取出,放入水中
步骤 9:
取出,再滚一圈糯米粉,如此反复至少五次
步骤 10:
一直滚到你想要的大小,就是元宵啦!
步骤 11:
汤圆与元宵不同,取和好的面团,按扁,中间包入馅料,再封口
步骤 12:
滚圆,放入冰箱冷冻
步骤 13:
取出冻好的汤圆/元宵,放入沸水中煮8-10分钟,中间多次加入凉水,一直到团子们圆鼓鼓地浮起来
步骤 14:
舀出团子们,再来半碗汤解腻
步骤 15:
咬一口,甜滋滋,糯叽叽,太满足啦!
加入嫩豆腐可以减少糯米粉用量,更健康哦,不加也可以啦元宵比汤圆更有韧性,不容易煮烂。馅料中加入坚果碎真的好吃,好像中式甜点据说煮熟的汤圆再放入冰箱冷冻,有如糯米糍的口感,快来试试吧!
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