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步骤 1:
米洗净泡两小时
步骤 2:
配菜切块 这时要用铸铁锅把米饭煮上(水满过米1厘米)
步骤 3:
五花肉全部切片 瘦肉加入蚝油、老抽、油拌匀
步骤 4:
五花肉用油炒出油 加入蒜
步骤 5:
加入青红椒翻炒片刻 加入腌制好的瘦肉翻炒均匀 加入浓汤宝1/4 蚝油 点一丢丢水
步骤 6:
经过13分钟这时米饭已经开始起锅巴 把小炒肉倒入 盖盖焖 中火
步骤 7:
煎荷包蛋
步骤 8:
淋上煲仔汁
步骤 9:
两人份
步骤 10:
五花肉和米饭碰撞出的美味佳肴
五花肉也可以换成前腿肉 但是必须要有肥有瘦浓汤宝代替了骨汤 使得口感更加浓郁荷包蛋可以煎也可以和小炒肉同时入铸铁锅闷最后焖一下青椒和米饭更入味
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