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步骤 1:
这个汤超级简单!先清洗干净
步骤 2:
浸泡一个晚上,直接煮,如果有煲汤锅更好哦,因为我的是煲汤锅做的,预约好6个小时,开始熬煮,3个小时,或者四个小时,看自己喜欢的软硬程度哦
步骤 3:
早上起来就可以喝了哦,冰糖看自己喜欢的甜度来加,我放的比较少,我是控糖的,毕竟女生嘛要注意身材哦
步骤 4:
很好喝哦,如果你喜欢豆浆形式的话,你可以直接放进榨汁机里面搅碎哦,那样喝起来又是一种感觉哦
步骤 5:
是的!就是这么简单粗暴的一道养身汤!夏日必备哦,冻一下喝,拔凉拔凉的感觉更爽哦!
苹果梨子糖水
皮蛋豆腐
西红柿豆腐鸡蛋汤
花菜鲜蔬面
芹菜炒牛肉丝
牛轧糖(棉花糖版)
花朵汤圆
降暑低卡健康饮|西瓜气泡养乐多
芒果奶昔
【宝宝辅食】肉片蒸面
黄瓜香菜拌牛肉
橙子果冻
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝