麻辣串味炒甘蓝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  甘蓝洗干净控干水分，撕成小块。

• 步骤 2：

  

  锅中放油放葱花，油量比平时炒菜多一点。

• 步骤 3：

  

  放点干辣椒（辣椒段辣椒丝都行）

• 步骤 4：

  

  放入橄榄，炒一分钟断生即可。

• 步骤 5：

  

  放入蒜蓉辣酱再炒一分钟。关火。

• 步骤 6：

  

  加入烧烤蘸料，孜然，芝麻。（没有烧烤料的可不放，用孜然和辣椒面代替）

• 步骤 7：

  

  出锅～

• 步骤 8：

  

  这菜我家经常做，每次都光盘(*°∀°)=3