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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
步骤 3:
姜洗干净切丝,芹菜,蒜苗洗干净,切小段
步骤 4:
把养泥鳅的水倒掉,倒入两勺盐,盖住盖子,直到泥鳅不再乱跳
步骤 5:
倒入开水
步骤 6:
把泥鳅多洗几遍,洗干净表面滑膜
步骤 7:
油锅七成热,倒入姜丝,煸香
步骤 8:
倒入泥鳅
步骤 9:
煎至两面金黄
步骤 10:
倒入小半碗开水
步骤 11:
倒入半勺盐,2勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,1勺鸡精,翻炒均匀
步骤 12:
倒入芹菜和蒜苗
步骤 13:
煮两分钟至菜断生,即将出锅
步骤 14:
芹菜蒜苗焖泥鳅完成,可以美美地吃啦
蔬菜羹
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